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当心秋冻不当易致裙装病

2020-02-15 17:32:45 | 来源: 西餐

当心!秋冻不当易致“裙装病”

俗语说“春捂秋冻身体好”,很多人在秋天来临的时候就尽量少穿衣服,但是,专家提醒,女士们“秋冻”不当,容易招来“裙装病”:最容易患上的首先是关节炎,还有一种名为“寒冷性脂膜炎”的皮肤病,也常常袭击那些为了美丽而不顾气温低穿着单薄衣物的女孩。因此,倘若天气一变冷,女士们尽量不要光脚穿凉拖或短裙,以防“寒打脚上起”。

病症1  风湿性膝关节炎

民间所说的“秋冻”,是一种较为科学的养生方法,但“秋冻”也是有限度的。一般来说,在气温很低时,必须按照应季的养生规则来运行。某些风湿性膝关节炎,其实也是一种“裙装病”。女性在阴冷、潮湿的天气着裙装,暴露在裙装外面的下肢,就会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状,尤其是膝关节处,因皮下脂肪组织少,缺乏保护,更容易受到寒冷的侵袭,久而久之,会引起慢性风湿性关节炎。例如,非洲突尼斯的女性一年四季都着裙装,在潮湿、寒冷的季节,大都数40岁以上的妇女都患有慢性关节炎。

病症2  寒冷性脂膜炎

天冷时,寒冷的空气刺激皮肤,致使表皮血流不畅,脆弱的脂肪细胞会因寒冷而变性。这样,保暖不好但脂肪较厚的大腿等部位,就容易出现杏核大小的单个或多个硬块,表皮呈紫红色,触摸较硬,伴有轻度的痛和痒,严重者还可引起溃破,这就是寒冷性脂膜炎。

病症3  骨科旧伤复发

由于天气转凉会使腰肌劳损、韧带损伤、关节炎、外伤等骨科疾病的症状加重,原本并不明显的痛症会一下子暴露出来。一些人已患关节疾病,但无明显症状。

在天冷的时候如果穿得非常少,容易出现关节疼痛、红肿等症状。要做到以下几点,可以控制病情。一是保暖,尤其是关节炎患者,对患病部位加以保护,比如,使用护膝等防护用品;二是多洗热水澡或用热水烫脚,以改善四肢的血液循环;还应适当锻炼。如出现关节、腰腿疼的症状,最好及时诊治,防止病情进一步恶化。

(以上内容仅授权39健康独家使用,未经版权方授权请勿转载。)

(实习:黄慧垚)

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