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丝瓜火腿鸡蛋3鲜汤的做法

2019-05-16 16:57:06 | 来源: 主食

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小青菜、火腿、丝瓜切片、鸡蛋备用

油入锅,烧热,先将小青菜和丝瓜下锅炒热

倒入沸水,加入包装常见的问题
少量的食盐

加入事前准备好的鸡蛋花和切好的火腿片,小火熬上1分钟左右就能够出锅了

美食天下菜谱大全温馨提示:

丝瓜里含有避免皮肤老化的维生素B和增白皮肤的维生素C,常吃丝瓜能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。另外女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

丝瓜切成片状比较不容易煮稠

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