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豆腐脑的做法怎么做豆腐脑如何做豆腐脑3

2019-03-21 12:27:20 | 来源: 饮品

豆腐脑的做法_怎么做豆腐脑_如何做豆腐脑

豆腐脑做法简单是鲁菜的做法大全的常见菜,不一定要看豆腐脑视频才能学会,但怎么做豆腐脑最好吃,跟着的做法图解来做这道豆腐脑吧。   豆腐脑的功效与作用:  预防心血管疾病、更年期的“保护神”、降低乳腺癌的几率、抗血管、牛奶的替代品、补益清热养生  豆腐脑的食材和调料:   内酯豆腐 黄花泡发 木耳泡发 姜 盐 香油 淀粉 鸡蛋   教您豆腐脑的家常做法,如何做豆腐脑才好吃   1.准备内酯豆腐一盒,黄花、木耳分别泡发焯水后切丝,姜切末  2.锅内放少许油,放姜末炒出香味  3.沸水中加少许盐,豆腐放入焯30秒,捞出沥水放容器内  4.黄花丝和木耳丝放入同炒  5.放少许酱油  6.少许盐  7.淀粉加少许清水调和成水淀粉,顺着同一方向淋入锅中,再顺同一方向略翻搅  8.沸腾时淋入蛋液,滴少许香油,关火即可

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