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细菌病毒搭北京沙尘吹高市民肺部感染率

2019-10-20 18:03:17 | 来源: 小吃

细菌病毒搭北京沙尘“吹”高市民肺部感染率

上周六,京城又被沙尘包围,一场大风把呼吸系统疾病的患病人数也吹高了。

今年感觉呼吸系统疾病的患者较往年有所增多,如感冒、咳嗽、肺部感染等。特别是肺部感染,与往年同期相比,门诊量每天增30个。北京中医药大学东方医院呼吸科主治医师马建岭表示,近期京城的气温像过山车一样忽上忽下,而沙尘加雾霾又时常光顾,所以呼吸系统最容易受伤。

雾霾不仅能直接进入并黏附在上下呼吸道和肺叶中,对呼吸系统造成威胁,而且还有许多细菌和病毒搭着顺风车,来到呼吸系统深处,造成感染。因此,被称为娇脏的肺就最易受到伤害,引起感冒、肺部感染等,甚至会诱发肺癌。

马建岭提醒,在这个时节,特别是雾霾天,出门应戴上口罩,以层为宜。同时,回到家后应立即清洗面部及裸露的皮肤,不让细菌或病毒有可乘之机。同时,还可多吃点润肺的食物,如雪梨、橘子、百合及莲藕等。

搭细颗粒物顺风车雾霾天细菌病毒深入肺

今年因为雾霾天气频频光顾,所以,呼吸系统疾病的患者较往年增多,如感冒、咳嗽、肺炎等。

对于发病原因,马建岭认为,首先,雾霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气颗粒物,如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐等,它们能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中,并且大部分均可被人体呼吸道吸入,威胁着呼吸系统,引起鼻炎、支气管炎、哮喘等病症,甚至会诱发肺癌。

同时,除了自己干坏事,细颗粒物还像一辆辆可以自由进入呼吸系统的小车,其他致病的物质如细菌、病毒,搭着顺风车,也会来到呼吸系统的深处,造成感染。

另外,由于紫外线是自然界杀灭各种大气微生物如细菌、病毒等的主要武器,雾霾天气导致近地层紫外线的减弱,容易使得空气中以上病菌的活性增强,导致感染增多。

肺为娇脏邪气袭来最受伤

中医讲肺主气司呼吸、肺为娇脏。肺本身娇弱,易受伤害,又因肺为华盖,覆盖脏腑,天然具有保护其余脏腑之功能,故邪气来袭,肺首当其冲。同时,肺司呼吸,直通天气,邪气入肺,可无阻碍。

由此可见,横冲直撞的细颗粒物夹带细菌和病毒对呼吸系统的影响。因为呼吸系统与外界环境接触最频繁,且接触面积较大,正常人的肺泡表面积约为70m2,相当于一个两居室的面积。每天吸入大量的空气,空气中混杂的尘粒、微生物、化学毒物等常常威胁着呼吸系统。

雾霾沙尘天防护措施

●尽量减少外出。外出尽量戴上口罩。常用的口罩一般用脱脂棉纱布折叠数层缝补而成,为了戴上口罩后不至于太闷,通常选用层为宜

●做好个人卫生。雾气看似温和,里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤

●不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风

●锻炼本身会增加呼吸量,导致吸入更多有害物质。有晨练习惯的人应改室外锻炼为室内锻炼,一般中午阳光相对充足,可以适当出门

●平时应多喝水,注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品。由于雾霾天气对呼吸系统的影响最大,最容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病,此时,应多吃润肺食物,例如雪梨、橘子、百合、莲藕、荸荠、罗汉果等

特别提醒

风邪爱裹乱感冒药不能乱用

提起感冒,我们更为熟知的是风寒感冒和风热感冒,其实在春天这个多风的特殊时期,还有一种容易导致感冒的罪魁祸首,那就是风邪。

风邪入侵,一般没有明显寒热表现,多表现为风之善行数变、风性挛急、无风不作痒、风盛则动,而显现出来的特点则是刺激性干咳,多为阵发性的,白天或夜间咳嗽,遇到油烟、灰尘、冷空气或者多讲话,都容易诱发。同时,还常伴有咽喉发痒,无痰或少量白黏痰等。

因为风邪最容易与其他邪合并而致病,所以单纯风邪感冒不多。因为许多人秋冬爱进补,所以这个时候,风邪爱和风热感冒混搭。

通常,我们家中会常备一些感冒药,如银翘片、感冒清热颗粒或板蓝根等,经常是感冒了就随便吃一样。

对此,马医生特别提醒,银翘片、板蓝根冲剂为疏风清热类药物,主要是针对风热感冒症状,如果是单纯风邪为主则不是完全对症。如果患者体质偏热,容易上火,则可以服用,但是对于一些脾胃虚寒,如平素脾胃不好,易腹泻的病人,特别是老年人,容易加重病情。

此外,感冒清热颗粒最主要是针对风寒感冒,所以是不对症的。

[请本文作者与本联系 以便奉寄稿酬][:姬秋玲]

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