首页 >烘焙

冰清玉露的做法

2019-04-08 08:28:39 | 来源: 烘焙

本食谱来自【Sylvie玄乐味】老师分享的冰清玉露的做法。所属分类:肉类, 猪,煲汤;需要烹饪时间:10~30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:儿童和发热病人最宜食用荸荠。全身水肿,小便不利或小便短少时也宜食用荸荠。荸荠还适合癌症患者(主要是肺癌和食道癌)食用。宿醒未解或湿热黄疸者食用荸荠可减轻症状。发热口溽、慢性气管炎咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良之人食用荸荠可润喉清嗓。

怎么做冰清玉露好吃?学做冰清玉露需要哪些食材?家常美食网Sylvie玄乐味老师为您提供冰清玉露的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冰清玉露。

春季最讨厌的就是呼呼的大风和干燥的天气,一众美女帅哥是否是也开始嘴巴起皮,手肘脚跟都变的干干的呢?今天给大家奉献一道白净透亮的甜汤,原料都是白色的,所以叫--冰清玉露,相信一碗下肚,咱们就又回复滋润啦!

做冰清玉露所需食材: 主料:雪梨,荸荠(马蹄,地栗),鲜龙眼,银耳,薏米,莲子,鲜百合

冰清玉露的做法步骤:1. 雪梨,银耳,百合,荸荠(马蹄,地栗,这货名字真多),鲜龙眼。

2. 薏米和莲子,洗净后高压锅压15分钟备用。

3. 先煮银耳,我买的这种要最少煮30分钟才会软。这里大家要注意的是,全程小火。

4. 银耳煮20分钟之后放雪梨,

5. 再煮10分钟后放荸荠和百合。

6. 继续10分钟后放入高压锅煮好的薏米和莲子。

7. 五分钟后放入鲜龙眼,煮3-5分钟便可关火。

8. 有的亲要问,怎么没有冰糖啊?我炖这款甜品,是控制水量的,煮好后水刚刚没过原料就可以,雪梨特别甜,荸荠特别甜,龙眼特别甜,炖出的成品已经非常非常清甜了,绝对不用加糖!如果喜欢很甜的话,就加一点枸杞黑加仑葡萄干之类的增添甜味,加点蜂蜜也可以呀。

死精症的中医辨证治疗法
九江最好的治疗妇科医院
汕头最好的妇科医院

猜你喜欢