首页 >食材

改良便秘草莓乳酪3角包的做法

2019-05-11 13:52:14 | 来源: 食材

草莓乳酪3角包的材料高粉200g低粉50g奶粉20g酵母4g全蛋100g牛奶相克食品70g盐2g细沙糖35g黄油30g 草莓乳酪3角包的做法图片步骤,怎样做草莓乳酪3角包好吃?

面包材料中除黄油外的所有材料放1起揉至光滑面团,放入黄油继续揉至拉出薄膜。

进行第1次发酵,发好后排气再平均分成11个小面团盖保鲜膜松弛15分钟。

取1个小面团擀成大约3角形,包入适当草莓乳酪馅。(提早将草莓100克、牛奶50克、奶油奶酪40克、细沙糖25克、糯米粉 30克、黄油10克拌成草莓乳酪馅)

收口成3角型,收口朝下摆好,再取1个小面团大约分割成10条长条形团,搓长最少20厘米长度,对折拧成长条麻花状。

将长条麻花状面团绑在整好形状的面包胚上,收口朝下固定好,排放在烤盘上,进行第2次发酵。

发好的面团表面刷蛋液,烤箱预热210度烤10分钟左右。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

草莓的营养价值

草莓的营养价值极高,其成份容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少咸宜的健康食品。加上它的果实鲜红美艳,柔软多汁,甘酸宜人,芳香馥郁,是不可多得的色香味俱全的水果。

草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸和钙、磷、铁等矿物资。另外,它还含有多种维生素,特别是维生素C含量非常丰富,每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物资,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。

草莓的功效与作用

1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物资,具有明目养肝作用;

2、草莓对胃肠道和贫血均有1定的滋补调理作用;

3、草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效;

4、草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和禁止致癌化学物资的吸收,具有防癌作用;

5、草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。

衡阳治癫痫病专科医院癫痫病患者饮食需要注意什么青少年癫痫病的早期症

猜你喜欢